После 17:00 у меня обычно всё плывёт: мысли скачут, концентрации — ноль. При этом день ещё не закончен. Мне важно оставаться в ресурсе до самого вечера.
Я начала делать короткие перерывы на Mostbet онлайн казино, что не требует усилий, но возвращает внимание в «здесь и сейчас». Это помогает завершить дела в нормальном темпе, без раздражения и ошибок. А вечером — уже без выжатости, как раньше.